咽炎是咽部粘膜,，粘膜下組織的炎癥，常為上呼吸道感染的一部分,。依據(jù)病程的長(zhǎng)短和病理改變性質(zhì)的不同，分為急性咽炎,，慢性咽炎兩大類,。

慢性咽炎的治療是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，講究“三分治,，七分養(yǎng)”,，近些年來(lái),，慢性咽炎已成為辦公室高發(fā)病之首。整天呆在封閉的裝有空調(diào)的寫字樓里,，室內(nèi)空氣流通不暢而導(dǎo)致病菌滋生,，是白領(lǐng)患病的首因;加上白領(lǐng)工作壓力大，精神緊張,，經(jīng)常熬夜,，導(dǎo)致機(jī)體免疫力降低，使得病菌乘虛而入;再加上不規(guī)律的生活起居,，也會(huì)使得病情拖延,，不易康復(fù)，所以慢性咽炎患者平日應(yīng)更加注意飲食調(diào)整,，加強(qiáng)身體鍛煉,，少用煙酒，合理安排生活,，保持心情舒暢,，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮,。宜吃清淡,、具有酸、甘滋陰的一些食物,，如水果,、新鮮蔬菜、青果等,。

綠豆海帶湯

　　綠豆一兩,、海帶一兩、白糖少許,。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,，加水煮爛，后入白糖調(diào)味,，每日當(dāng)茶喝,。

羅漢果茶

　　羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎,，用沸水沖泡10分鐘后,，不拘時(shí)飲服。每日1至2次,，每次1個(gè),。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉,。主治慢性咽喉炎,，肺陰不足,、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音,，或咳嗽口干等,。《食物中藥與便方》謂：“演員,、教師,、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效,。”

橄欖茶

　　取橄欖兩枚,，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半,，與綠茶同放入杯中,，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用,。適用于慢性咽炎,，咽部異物感者。

桑菊杏仁茶

桑葉10g,，菊花10g,，杏仁10g，冰糖適量,。將杏仁搗碎后,，與桑葉、菊花,、冰糖共置保溫瓶中,，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后,，即可當(dāng)茶水飲用,，邊飲邊加開水，每天1劑,。功能清熱疏風(fēng),，化痰利咽。（病案管理科 嚴(yán)磊  ）